Realizar un facial de frutas en casa es una excelente opción para aquellos que no tienen tiempo suficiente para ir a un salón para un tratamiento para el rostro. Es muy fácil llevar el spa a su casa probando algunos tratamientos de frutas caseros que dejarán su piel sana y hermosa.
Si quiere aprender a hacer su facial de frutas en casa, ¡siga leyendo! Aquí le diremos todo lo que debe saber. Desde cuáles son las frutas que mejor se adaptan a un facial de frutas. hasta un tutorial paso a paso sobre cómo hacerlo en la comodidad de su hogar. ¡Lea hasta el final!
Frutas para usar en tratamientos faciales
Pomelo
Se descubrió que los extractos de pomelo utilizados en productos cosméticos mejoran la hidratación de la piel y la aclaran. También se dice que la toronja ayuda a aumentar el brillo y la textura de la piel.
Uvas
Las uvas tienen un alto contenido de antioxidantes que protege la piel del estrés oxidativo y el daño. Los antioxidantes protegen la piel de la radiación ultravioleta. También pueden ayudar a tratar las infecciones y los trastornos de la piel.
Higo
En un estudio, se descubrió que una crema que contiene extractos de higo reduce la pérdida epidérmica y equilibra la hidratación de la piel y el contenido de sebo. Los higos también pueden ayudar a reducir la hiperpigmentación, el acné, las pecas y las arrugas.
Papaya
La papaya contiene vitaminas A, C y E conocidas por sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes protegen la función de barrera de la piel y reducen cualquier signo de envejecimiento.
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Frambuesa
El extracto de frambuesa muestra una buena actividad antioxidante y puede ayudar a reducir los radicales libres que causan arrugas y otros signos de envejecimiento.
Manzana
Las manzanas contienen alfa-hidroxiácidos y compuestos polifenólicos que ayudan a suavizar la piel áspera y seca y estimulan la renovación celular. Aclaran las manchas de la edad y reducen las arrugas y las imperfecciones.
Plátano
Los plátanos alivian la inflamación e irritación de la piel. Cuando se usan con tierra de batán, también pueden ayudar a limpiar los poros y eliminar la suciedad y los residuos del producto.
Fresa
Las fresas contienen polifenoles, vitaminas y antioxidantes. Estos antioxidantes protegen la piel del daño de los rayos UV que, de lo contrario, podrían aumentar el riesgo de envejecimiento prematuro.
Tomate
Los tomates contienen licopeno, un poderoso antioxidante. Este antioxidante puede defender la piel contra los rayos UV.
Limón
Los limones tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Se utiliza mejor para tratar el acné en pieles grasas o mixtas. También aumenta la producción de colágeno, lo que mejora la tersura y textura de la piel. También tiene propiedades anti-envejecimiento y puede reducir las arrugas.
Pepino
Los pepinos son conocidos por sus propiedades refrescantes, calmantes y curativas. Sus propiedades antioxidantes pueden reducir los efectos de las arrugas y las quemaduras solares.
Ingredientes extras para un facial de frutas
Miel
La miel contiene aminoácidos, proteínas y vitaminas que pueden beneficiar la salud de la piel. Es un humectante conocido por sus propiedades anti-envejecimiento. Reduce la visibilidad de arrugas e imperfecciones. También regula los niveles de pH de la piel.
Leche
Las investigaciones indican que la ingestión de leche fermentada puede aclarar la piel. La leche a menudo se agrega a los productos para el cuidado personal como agente acondicionador. La evidencia anecdótica también sugiere que la leche puede mejorar la luminosidad de la piel.
Yogur
Los probióticos como el yogur se utilizan para tratar el acné y la rosácea. También se pueden utilizar para proteger la piel del envejecimiento y el fotodaño.
Avena
La avena tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Sus propiedades antioxidantes pueden reducir los signos del envejecimiento prematuro, mientras que sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a tratar el prurito y la dermatitis.
¿Cómo hacer un facial de frutas en casa?
Paso 1: limpieza
El primer paso es limpiar tu rostro a fondo. Si bien puede lavarse la cara con un jabón suave, le sugerimos que use leche cruda fría en una bola de algodón para limpiar todas las impurezas. La leche es excelente como limpiador y es totalmente natural, por lo que no contiene productos químicos agresivos.
Utilice la bola de algodón con movimientos circulares para limpiar la piel. Después de la limpieza, lavar la cara con agua tibia. La leche ayuda a eliminar la suciedad y la mugre de los poros y agrega un brillo instantáneo.
Paso 2: exfoliante
El siguiente paso para un buen facial de frutas es exfoliar. Para ello, necesitará 1 cucharada de avena y 1 cucharada de cáscara de limón en polvo o cáscara de limón seca. Agregue los dos juntos y haga una pasta agregando un poco de agua de rosas / agua corriente.
Alternativamente, también puede usar una batidora para hacer la pasta.
Tome las cáscaras de limón, agregue un poco de agua y use la batidora para hacer una pulpa. Luego agrégale la avena para hacer la pasta. Una vez que la pasta esté lista, aplícala en todo tu rostro con los dedos con movimientos circulares.
Use la pasta en el área de su cuello también. Exfolia de 2 a 5 minutos con el exfoliante y luego lava con agua tibia. Seque la cara con palmaditas.
Algunos ingredientes alternativos para hacer un exfoliante en casa: mezclar yogur y avena, mezclar avena y leche, mezclar el bicarbonato de sodio y agua,
Paso 3: aclarado
Frote un poco de miel en su piel para ayudarla a aclarar un poco. La miel actúa como blanqueador y ayuda a aclarar el tono de la piel. Lávelo después de 10 minutos.
Paso 4: abrir los poros
Hierva una olla con agua caliente y úsela para vaporizar su cara. Deje reposar el agua durante 5 minutos e inclínese con una toalla para mantener el vapor.
Esto abrirá los poros de su piel.
Paso 5: Facial de frutas
Tome un tomate maduro y tritúrelo hasta obtener una pasta y agregue unas gotas de limón. Mantenga la mezcla en el refrigerador durante 20-30 minutos y sáquela. Agregue una cucharadita de miel. Aplique esta mezcla en tu rostro y cuello. Deje actuar durante 15 minutos y aclarar con agua.
Alternativamente, triture un plátano maduro y agregue un poco de jugo de limón y una cucharadita de miel. Mezclar bien y aplicar sobre la piel. Déjelo actuar durante 15 minutos.
Paso 6: nutra e hidrate
Toma un pepino y haz una pasta con él. Aplicar esta pasta sobre el rostro y la zona del cuello. Dejar actuar durante 10 minutos y aclarar con agua fría. Seque con palmaditas y su facial de frutas casero estará listo. Es posible que deba hacer un seguimiento con una crema hidratante.
Si tiene la piel seca, puede combinar frutas con ingredientes humectantes como glicerina, aceite de coco o aloe vera. Si tienes piel grasa o mixta, combina frutas con aceites esenciales como romero o menta.
¿Qué hacer antes y después de un facial de frutas?
Antes del facial: Asegúrese de que su piel esté limpia. Lávese la cara con un lavado de cara y use un limpiador para limpiar a fondo su piel. Asegúrate de quitar todo el maquillaje, si lo tienes puesto, de tu piel. También puede aplicar una crema hidratante ligera o suave. Si tiene piel propensa al acné, asegúrese de que la crema hidratante sea a base de agua y no a base de crema o aceite.
Después del facial: Lávese la cara y séquela con palmaditas. No se frote la cara ya que puede causar enrojecimiento y deshacer los efectos del facial. Acuéstate y relájate, permitiendo que tu piel respire después del facial. Esto también da tiempo para que los ingredientes faciales actúen sobre la piel.
ALFA