La infidelidad es una situación que se presenta en un alto porcentaje cuando la relación de pareja no funciona, aunque también se da en ocasiones cuando las relaciones si funcionan, ya que generalmente tiene que ver con más con el deseo que con el sexo. Definitivamente, esta es una situación que debe ser abordada con la pareja, ya que dar por sentado que al tener una buena relación es imposible la infidelidad es un error común

Entre los motivos más comunes de la infidelidad en el hombre están el aburrimiento y el miedo a la intimidad; mientras que en las mujeres es el deseo de intimidad y la sensación de sentirse sola en la relación. Por otra parte para los hombres la infidelidad está relacionada con el sexo primordialmente y para una mujer es la parte emocional traducida en la seducción.

De acuerdo a esto, una de las formas de cuidar la relación ante una infidelidad es la comunicación, esta es vital para acordar los límites de la relación y comprometerse con la lealtad. Por ello cada uno de los miembros de la pareja debe exponer abiertamente cuáles son sus limitaciones, ya que no existe un único motivo para ser infiel así como diferentes formas para ser infiel.

Pues bien, aunque no hay un patrón establecido para cuidar la relación ante la infidelidad es importante ser creativo, abierto, sincero, tener una comunicación fluida y evitar dar por sentado las cosas, estableciendo sus necesidades y expectativas con respecto a la relación, de manera tal que continúen sintiendo que tiene sentido estar en pareja. Asimismo, es importante evaluar con frecuencia el estado de la relación, no esperar soluciones rápidas y milagrosas, ya que una infidelidad requiere de un trabajo conjunto y mutuos acuerdos para poder solventar la situación.

Por otro lado, es importante rodearse de personas que contribuyan a una relación estable, y que no sean el motivo de conductas negativas. Se debe reconocer como actuar en su entorno, con las personas que le rodean y con quienes comparte.

Adquiera un compromiso frente al crecimiento y fortalecimiento de la relación, estableciendo metas con su pareja, ya que si bien cualquier relación puede caer en la infidelidad, el manejo de la situación podrá evitar que afecte a la persona que la sufrió.

Alimente el deseo, es usual que los miembros de la pareja puedan tener épocas en las que el deseo aumenta o disminuye. Lo que significa que no se trata de que exista algún problema. Sin embargo, ante cualquier duda es mucho más fácil eliminar el temor a la infidelidad conversando sobre el particular, manifestando sus inquietudes y sentimientos.

No permita que el conflicto le distancie de su pareja, ni espere a que se soluciones milagrosamente. Es sumamente importante que antes de crear un muro entre ambos por temor o sospecha de infidelidad lo mejor siempre será hablarlo. De igual manera no puede sentarse de brazos cruzados a esperar que la determinada situación entre usted y su pareja se solucione por sí sola, porque puede ser que esto nunca ocurra, lo mejor es tomar las riendas y entre ambos buscar la mejor manera de resolver cualquier inconveniente.

La aceptación de la infidelidad es algo que debe abordar, evaluando la situación de su relación y las posibles fallas que ha tenido la pareja. Es una situación difícil de sobrellevar, particularmente para recuperar la confianza, por lo cual es recomendable solicitar ayuda profesional si considera que no puede superarlo.

Una vez perdonada la infidelidad, no debe traer de nuevo el tema a la palestra, ya que eso solo evitará que la relación pueda salir adelante.

ALFA