La sexo terapia es un tratamiento que utilizan los sexólogos, para estimular una vida sexual sana y satisfactoria en la pareja. Mediante esta terapia, el cerebro va liberando endorfinas, unas sustancias endógenas que benefician las sensaciones placenteras, ayudando al aumento del deseo sexual; además, el sexo y contacto físico aumentan los niveles de estas glándulas, llamadas las hormonas del placer, siendo estimuladas a través de los abrazos, besos y caricias.

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Aunque resulte difícil creer, los problemas sexuales son los primeros en aparecer entre una pareja, la mayoría de las veces la causa es emocional; sin embargo, en casi todos los casos, el cuerpo siente algo diferente a lo dictado por su mente. Generalmente, esto se debe a las ideas erróneas sobre la sexualidad, que hemos guardado por mucho tiempo, donde las emociones han jugado un papel transcendental, pero aun en tiempos modernos, mucha gente se niega a superar el tabú que su estructura representa.

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La intimidad sexual posee una serie de beneficios, que entran a nuestra vida, con la sanación que se obtiene al hacer el amor. La sexo terapia es de gran utilidad para bajar los niveles de estrés, controlar la agresividad, la tristeza, el mal humor y  la ansiedad; de igual manera, es ideal para ayudar a las personas que han sufrido traumas sexuales, incentivando en su percepción, experiencias agradables, que le permitirán disfrutar del sexo.

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Los sexólogos Master & Johnson, al estudiar la respuesta sexual humana, en condiciones experimentales, establecieron los fundamentos de la sexo terapia. Estos especialistas fueron muy populares a final de la década de los sesenta; sin embargo, siguieron con nuevas aportaciones en lo referente a la atención de las parejas con problemas en sus relaciones íntimas; asimismo, estos conocimientos se han adaptado a los nuevos enfoques de las situaciones que presentan distintas parejas.

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La sexo terapia asiste a las personas que tienen dificultades en sus relaciones eróticas, y en la convivencia, debido a diversas carencias en el terreno de las expresiones amorosas y en todo acontecimiento que obstaculice su satisfacción plena en el ámbito sexual. En definitiva, su objetivo principal es dar la orientación necesaria, para que usted pueda vivir feliz consigo misma. Por esa razón, se manejan métodos y técnicas para resolver los problemas sexuales; estos procesos actúan con éxito en la totalidad de los casos tratados.

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Por otra parte, la mayoría de los especialistas coinciden en que una exagerada importancia del aspecto físico en la mujer, y el desempeño sexual en el hombre, están entre los inconvenientes que van generando trastornos como la disfunción eréctil, y la frigidez. Son perturbaciones que deterioran la relación, haciendo crecer el temor de perder a la pareja; por tal motivo, la sexo terapia afronta las causas médicas, psicológicas y sociales.

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Mediante la sexo terapia, podemos disfrutar del sexo de una manera excitante y muy divertida. La comunicación en la pareja es esencial; por lo tanto, deleitarnos  completamente cuando hacemos el amor, es una gran ventaja de esta técnica.