¿Su boda es en tan solo unas semanas y su vestido de boda no le queda? Si es así, ha llegado al sitio indicado. Muchas mujeres sueñan con encontrar el vestido de bodas perfecto y la gran mayoría suelen lograrlo; sin embargo, a veces suele ocurrir que al medírselo días antes de la ceremonia, el mismo quede muy ajustado o muy holgado, ocasionando que el vestido ya no le quede. Si este es su caso, a continuación le daremos algunos consejos para que logre lucir espléndida el día de su matrimonio.
Un error común que suelen realizar las mujeres al momento de comprar su vestido de bodas, es hacerlo con mucho tiempo de anticipación. El cuerpo de una mujer está en constante cambio, así que comprar su vestido con tanta antelación no suele ser lo mejor; lo ideal es adquirirlo seis meses antes del día de su boda, y así poder controlar su peso durante este tiempo.
Si su vestido le queda muy ajustado ¡no se preocupe!, con unos simples cambios podrá bajar de peso rápidamente y así verse fantástica el día de su boda. Lo primero es empezar a alimentarse sanamente, querer eliminar esos kilos extra no significa que deba poner en riesgo su salud dejando de comer o alimentándose de manera inadecuada. Elimine por completo las grasas y los dulces de su dieta e incorpore ejercicios cardiovasculares a su estilo de vida: caminar, trotar o practicar “spinning” son los ideales para bajar de peso rápidamente. Si está dentro de su presupuesto no dude en contratar a un entrenador personal o consultar con un nutricionista, quienes serán sus mejores aliados en la batalla contra esos kilos extra.
En un caso contrario, muchas novias dejan de comer cuando se acerca el día de su boda debido al nerviosismo; teniendo como consecuencia la pérdida de peso y su vestido de novia les queda holgado. Si este es su caso ¡tenemos la solución!, Aunque suene fácil, subir de peso y alimentarse sanamente no es fácil, por lo que como medida primordial, es necesario que asista a consulta con un nutricionista y así, por medio de un plan alimenticio pueda alcanzar su meta.
Es importante que no ingiera cualquier tipo de alimento solo para aumentar los kilos que necesita, ya que podría tener efectos indeseados en su piel como acné e incluso, puede que suba tanto de peso que su vestido le empiece a quedar pequeño.
No dude en consultar con especialistas, esto es vital para lograr que su vestido se vea perfecto y que usted luzca espectacular el día de su boda. La clave en estos casos es mantener la calma, tener una alimentación balanceada y no dudar en pedir ayuda, aunque sabemos que hacerlo es difícil, le aseguramos que valdrá la pena.
ALFA