Los Hongos en los pies: Causas, Tratamientos

Los Hongos en los pies, también conocidos como pie de atleta, son una infección fúngica que afecta principalmente a los dedos del pie. Esta condición puede provocar picazón, descamación y ardor en la zona afectada. Existen diferentes factores que contribuyen a su aparición, como el uso de calzado inadecuado, caminar descalzo en lugares públicos o no […]

Los Podcast: Que son, Como se realizan

Los Podcast están en auge, y sobre todo desde que en 2020 las circunstancias llevaron a los usuarios a pasar más tiempo de lo normal en sus casas, encontrando en los podcasts una muy buena fuente de información, entretenimiento y formación. La idea es simple: ofrecer inspiración y apoyo, además de generar diálogos de la mano de […]

Eliminar emociones negativas

Eliminar emociones negativas: La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es parte fundamental de la salud y el bienestar que sustenta […]

Alimentos para perder grasa abdominal

Alimentos para perder grasa abdominal: No hay ninguna dieta milagrosa que te ayude a perder peso. Pero sí existen alimentos que ayudan a quemar grasa abdominal y tener un vientre plano. ¿No lo sabías? Pues aquí te traemos un listado de alimentos que podrías incluir en tu dieta para ayudar a reducir la hinchazón abdominal. […]

Postres con Limón

Postres con Limón: Los postres con limón ¡son siempre un éxito! Y es que… ¿existe alguien que pueda resistirse a la deliciosa combinación del ácido del limón con la dulzura del azúcar? Todas estas recetas son fáciles de hacer, incluso si no tienes experiencia repostera. Tarta de limón Uno de los postres más tradicionales a […]

Los Enlatados: Que son, Pro y contras, consecuencias

El consumo ‘diario’ de Los Enlatados no es recomendable, pero en caso de no tener acceso a alimentos frescos, podrían cubrir requerimientos nutricionales básicos. ara todos aquellos a los que no les gusta cocinar, la comida en conserva es imprescindible en sus cocinas. Permite ser almacenada durante largos períodos de tiempo sin que se estropee, lo cual […]

Consecuencias de comer pan: Todo sobre este tema

Consecuencias de comer pan.¿Por qué no es bueno consumirlo todos los dias? El consumo de pan blanco puede llegar a ser tan perjudicial como el exceso de azúcar, por lo que, si no queremos dejar de comerlo, deberíamos optar por alternativas más saludables. En los últimos años han incrementado las advertencias por consumir pan. Aunque […]

Chocolate caliente

Chocolate caliente:Algunas personas prefieren el café dulce al café amargo, otras disfrutan más bebiendo té. En cambio, hay una cosa en la que la mayoría de nosotros coincidimos: ¡a todos y a todas nos encanta el chocolate caliente!  ¿Cuántos detalles conocemos sobre la aparición del chocolate a la taza? ¡Veamos qué secretos guarda la historia […]

Adicción a las compras: Todo sobre este tema

La Adicción a las compras, también conocida como «oniomanía», se caracteriza por el deseo incontrolable de realizar nuevas compras de manera incontrolada. Las personas que sufren este trastorno llevan a cabo numerosas compras innecesarias, de forma irreflexiva y con frecuencia excesiva, para aliviar alguna sensación de malestar. ¿Qué es la adicción a las compras? La adicción a las […]