Archivos de Etiquetas: azúcar

BENEFICIOS DE INCLUIR GARBANZOS EN SU DIETA

Los garbanzos, son unas leguminosas originarias del Mediterráneo y Oriente Medio, que en la actualidad se han extendido por todo el mundo, tomando un lugar importante en distintas cocinas como la italiana, griega, india, española, portuguesa en incluso latinoamericana; cada una con una sazón y una receta distinta, pero indudablemente, con los mismos beneficios sin […]

CONOCIENDO EL ASPARTAMO

El aspartamo es un endulzante artificial que se encuentra presente en más de 6.000 productos y ha generado una gran controversia por sus repercusiones en la salud. Desde hace más de 30 años este producto fue sometido a rigurosos procesos para su regulación, sin embargo estos no tuvieron éxito y el endulzante artificial se posicionó […]

LA STEVIA, UN EDULCORANTE DE MODA

Existen diversas alternativas para endulzar sus alimentos, la stevia es una de ellas. La stevia rebaudiana es una planta originaria de Paraguay, de la cual se obtiene un compuesto muy comúnmente utilizado como un sustituto del azúcar gracias a su alto poder edulcorante. La stevia es a menudo promocionada como una alternativa única, siendo la […]

MEJORES EXFOLIANTES NATURALES

Para lucir una piel hermosa no solo es necesario limpiarla con frecuencia y utilizar bloqueador solar todos los días, sino que también debe exfoliarse al menos una vez al mes, aunque lo recomendado es que sea una vez a la semana. Al exfoliar la piel se mejora su textura, se destapan los poros, se reduce […]

BRONCEADO CON CAÑA DE AZÚCAR

Existen muchos productos comerciales para obtener un bronceado parejo, sin embargo también hay una variedad de opciones naturales para obtener ese apreciado color moreno en la piel, uno de los más efectivos, de efecto instantáneo y sin ningún tipo de riesgos es el bronceado con caña de azúcar. Este producto natural no tiene ningún tipo […]

LA ALIMENTACIÓN DE UN NIÑO 

Para lograr ser adultos sanos es necesario que desde niños se mantenga una alimentación totalmente saludable; diversos estudios han demostrado que la mayoría de las enfermedades que padecen personas mayores están relacionadas con los malos hábitos alimenticios desde su infancia, es así como las madres juegan un rol fundamental en esta área. Pues bien, una […]

LO QUE DEBEMOS SABER DE LA STEVIA

Tomando en cuenta el daño que producen a la salud el alto consumo de azúcar refinada, muchos expertos en salud y nutrición han optado en los últimos años por recomendar sustitutos naturales de la misma, como es el caso de la stevia. La stevia es un tipo de endulzante natural que no posee calorías ni, […]

LAS 10 ENFERMEDADES MÁS COMUNES

Las enfermedades estarán siempre al acecho, esperando atacar a nuestro organismo, a pesar de los grandes avances de la medicina hay padecimientos que siguen siendo comunes en todo el mundo. La gripe es una enfermedad que se presenta con rapidez, entre los síntomas que pueden presentarse están: dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza, escalofríos, […]

BEBIDAS DESINTOXICANTES DESPUÉS DE AÑO NUEVO

Las bebidas desintoxicantes son la mejor fórmula para contrarrestar los efectos tradicionales, tanto antes como después de la celebración de año nuevo. Entre otros beneficios, las bebidas desintoxicantes ayudan a eliminar toda la cantidad de toxinas como grasa y azúcares que fueron el plato fuerte durante esta festividad. ¿Quién no cae ante la tentación de […]

EDULCORANTES: QUÉ DEBEMOS SABER DE ELLOS

Los edulcorantes son todas aquellas sustancias y productos que trabajan como sustitutos del azúcar, y aunque la mayoría de ellos cuentan con dudosa reputación entre los consumidores, es necesario conocer ciertas características antes de juzgarlos como enemigos de la salud. Por lo general, los edulcorantes son utilizados por aquellas personas que buscan bajar de peso, […]