Archivos de Etiquetas: beneficios

MANERAS INCREÍBLES DE USAR BICARBONATO DE SODIO

El bicarbonato de sodio es un compuesto usado ancestralmente y aún muy recomendado hoy en día. Es un sólido cristalino de color blanquecino, que aporta gran cantidad de usos, que pueden ser de gran utilidad para su cuerpo, además, es fácil de encontrar y accesible al bolsillo. La mayoría de las personas poseen al menos […]

BENEFICIOS DE INCLUIR GARBANZOS EN SU DIETA

Los garbanzos, son unas leguminosas originarias del Mediterráneo y Oriente Medio, que en la actualidad se han extendido por todo el mundo, tomando un lugar importante en distintas cocinas como la italiana, griega, india, española, portuguesa en incluso latinoamericana; cada una con una sazón y una receta distinta, pero indudablemente, con los mismos beneficios sin […]

BEBIDAS NATURALES ANTIENVEJECIMIENTO

Hay muchas mujeres en el mundo que temen envejecer, padecer de arrugas, pérdida de elasticidad, cambios en su figura, entre otros factores, aspectos que de verdad les perturba. Pues si no quiere ser de aquellas mujeres que someten su cuerpo a cirugías, le tenemos la solución temprana, increíbles bebidas que ayudan a retrasar el envejecimiento, […]

KALE, UNA HORTALIZA SALUDABLE

El kale, un vegetal de hojas verdes, que también recibe el nombre de col rizada, pertenece a la familia del brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas, que proviene de Asia. Se ha extendido por todo el mundo y ha ganado popularidad, tanto para bien como para mal, ya que los niños muy a […]

AUMENTE SUS DEFENSAS CON CIRUELAS

La ciruela es una fruta muy conocida alrededor del mundo, y que, a pesar de que no lo parezca, y al igual que muchas otras frutas, no solo tiene un gran sabor, sino que además es realmente beneficiosa para la salud, y que se puede consumir de infinidad de maneras, dependiendo de sus gustos y […]

BUEN HUMOR CON BAYAS DE GOJI

Las bayas Goji no son demasiado conocidas, sin embargo, deberían serlo, ya que un súper alimento como este no puede pasar desapercibido. Son pequeños frutos,  que crecen en un arbusto trepador que alcanza en promedio una altura de 1,80  metros. Los frutos no son la única parte de este arbusto que ha sido aprovechada  como […]

MASAJES GESTÁLTICOS: ALTERNATIVA PARA LA SALUD 

Los masajes gestálticos son una alternativa para la salud, ya que toman en cuenta aspectos psicológicos, somáticos y relacionales, siendo un complemento de la terapia psicológica, orientada al bienestar de los pacientes que presentan un período de duelo, ruptura o de estrés y fatiga que hoy día se vive cada vez más. Es lo que […]

LAS VITAMINAS QUE NECESITA SU PIEL

Es muy bien sabido que existen muchas vitaminas y minerales que la piel necesita para verse lozana, joven y fresca. Sin embargo, existen muchas dudas sobre cuáles son esas vitaminas en específico que la ayudarán a obtener ese aspecto luminoso, y no conocerlo puede llevar incluso a efectos contrarios al deseado. Uno de los mejores […]

ALIMENTOS QUE SABOTEAN LAS DIETAS

Muchos alimentos son engañosos, puede pensar que son totalmente inofensivos, bajos en calorías y beneficiosos para usted, sin embargo, sabotean completamente su dieta, y los consume sin darse cuenta del daño que le hacen. Debido a esto, empiece a preguntarse la razón por la cual hace dieta sin perder ni un solo kilo. Es por […]

EL HERMOSO ONIX AZUL

El ónix, o como también se conoce, el ónice, es una piedra semipreciosa, compuesta principalmente por carbonato de calcio, que forma parte de las especies calcita y aragonita. Puede adquirir diversos colores, entre los que se encuentra el azul, siendo esta tonalidad el resultado de la presencia de algunos cromóforos, los cuales son elementos químicos […]