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CANSANCIO EN EL EMBARAZO: CONSEJOS PARA COMBATIRLO

El cansancio en el embarazo es muy normal e inevitable. Esta fatiga suele aparecer durante el primer trimestre y posteriormente cuando está por finalizar la gestación, sin embargo, en algunos casos puede presentarse durante todo el periodo con la misma intensidad o por el contrario pueden presentarse brevemente, es algo que varía en cada embarazo. […]

CONSEJOS PARA EVITAR EL ABURRIMIENTO EN EL AEROPUERTO

Viajar es muy divertido y gratificante, pero a veces resulta engorroso el tiempo que se puede pasar esperando el vuelo, por esta razón hoy queremos darle algunos consejos para evitar el aburrimiento en el aeropuerto, de manera que se pueda contribuir a que sus viajes sean totalmente divertidos. Una de las opciones más fáciles en […]

CONSEJOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

Entre tantas dificultades que afrontamos en la vida, es posible caer en la ansiedad; ya que hay situaciones que suelen despertar en nosotros angustia y preocupación. Además, muchas veces puede interferir en las actividades diarias perjudicando el bienestar general; sin embargo, es importante saber que las circunstancias que nos agobian, por muy difícil que sean, […]

CONSEJOS PARA COMBATIR LA FALTA DE ENERGÍA

Existen factores que son primordiales para combatir la falta de energía, en muchos casos, se presenta por la carencia de una alimentación apropiada, no descansar convenientemente, no realizar ejercicio físico, exceso de cigarrillos, anemia, enfermedades no diagnosticadas, estrés, entre otros, son unos cuantos síntomas que van al frente de esta dolencia cada día más frecuente […]

¡COMBATA EL ESTRÉS NAVIDEÑO!

A todas nos gusta la llegada de la Navidad, sin embargo, el estrés navideño es inevitable en esta época donde surgen muchos compromisos; andamos de prisa en compras de última hora y en muchos casos, esta temporada en vez de generarnos tranquilidad puede llegar a afectar nuestra salud tanto psicológica como física. Aquí le decimos […]

¡ARRIBA ÁNIMO CON ESTAS RECETAS!

¿Quién no quiere llevar una vida más sana y equilibrada, lograr balancear las jornadas agotadoras de trabajo, mantener una dieta sana, y disfrutar de un buen estado anímico emocional? Pero debemos tener muy claro que en el organismo todo se relaciona, porque la mente y el cuerpo forman una unidad; y a su vez, esta […]

¿CÓMO COMBATIR LA HALITOSIS?

Tener mal aliento es una condición desagradable, y la mayoría de las veces ni nosotras mismas nos percatamos que poseemos un fétido aliento verde, pero los demás sí pueden. Allí es cuando llega ese momento vergonzoso que nunca quisiéramos experimentar, cuando una persona valiente nos dice: “oye, tienes mal aliento”. Evite pasar por ese incomodo […]

¿CÓMO SABER SI HA SIDO VÍCTIMA DE UNA BRUJERÍA?

Nuestro mundo está lleno de grandes misterios, y las personas, tratando de establecer algún contacto con el más allá, han desarrollado creencias y prácticas tales como la brujería, para llevar a cabo su objetivo. Con ella abren puertas o portales hacia mundos distintos al nuestro, y aspiran tener revelaciones con el fin de hacer algún […]

¡HÁGALE LA GUERRA A LOS RADICALES LIBRES!

Desde el momento en que se nace, empieza la lucha por conservarse joven y saludable, para luego envejecer de una manera digna. Esto no es tarea fácil, ya que con el paso del tiempo los malos hábitos alimenticios, la contaminación ambiental, y las toxinas que se acumulan en la piel, van acelerando el deterioro del […]