Archivos de Etiquetas: constancia

BUDOKON : YOGA Y ARTES MARCIALES

El potencial del budokon está en su fusión de elementos del yoga y las artes marciales con meditación, por lo que nos dejó muchos  beneficios a la disposición  desde su creación en el año 2000 por parte del estadounidense maestro de artes marciales Cameron Shayne, quien le dotó con cualidades del karate y taekwondo a […]

EL RUNNING UNA ALTERNATIVA PARA BAJAR DE PESO

El running es una disciplina deportiva, que en español es simplemente correr, y no es algo novedoso ya que desde hace muchos años miles de personas salen a las calles, avenidas y parques para practicarlo, aunque en los últimos tiempos ha ganado popularidad debido a aspectos económicos. Solo requiere unas zapatillas y voluntad para salir […]

MITOS Y REALIDADES SOBRE LA MEDITACIÓN

Cada vez hay más personas que practican la meditación como terapia alternativa para lograr la armonía interior; sin embargo, aunque ha sido profesada por más de 5000 años con diferentes propósitos, existe una amplia variedad de mitos y realidades sobre este tema que conviene aclarar. Civilizaciones enteras dominan y practican esta ciencia que aplican para […]

MERYL STREEP: LA VERSATILIDAD HECHA ACTRÍZ

Martes, 05 de enero del 2016. El sinónimo de excelencia y versatilidad en Hollywood tiene nombre, Meryl Streep; la actriz de 66 años de edad, quien ya es una leyenda viviente gracias a su capacidad actoral y amplio reconocimiento a sus interpretaciones. Aún considera que puede dar mucho más de sí, y quien con cada […]