Para muchas personas tener un peso saludable es una tarea que requiere de compromiso y esfuerzo. Pues, generalmente se realizan muchos sacrificios, dietas, ejercicios e inclusive se suele recurrir a medicamentos y cirugías para no engordar o perder peso. Sin embargo, más allá de todos estos factores, también existen hábitos que parecen inofensivos y que […]
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Mar
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Somos lo comemos y por ello siempre buscamos alimentarnos sanamente, o al menos seguir una dieta que sea compatible con nuestros gustos, estilo de vida y amigables con nuestra salud. Pero, a la hora de buscar la mejor opción entre alimentos que ingerimos podemos caer algunos mitos sobre la alimentación; algunos que parecen beneficiosos sin […]
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Sep
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Por fin encontramos al amor de nuestra vida, esa persona que nos complementa y sin dudas nos hace feliz; cada día estamos más ansiosas por verlo, y en algunas ocasiones no queremos separarnos de él, es que como nos sentimos tan bien, deseamos que eso dure así por siempre. La realidad es que eso de […]