Durante un buen tiempo el sobrepeso y la obesidad se han asociado a la ingesta excesiva de calorías, en relación con la cantidad de ejercicio físico realizado por una persona. Por lo tanto, si se aumenta la actividad física a la vez que se reduce la ingesta se obtendrá la pérdida de peso. Sin embargo, […]
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Mar
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Levantarse tarde ¿es bueno o malo?, esto depende de la actividad a la que se dedique, el horario que tenga, su edad y muchos otros factores, porque según estudios clínicos se ha determinado que la hora de despertar un joven de 16 años son las ocho de la mañana y uno de 18, las nueve, […]
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Oct
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Que un noviazgo dure tan solo tres meses no es de extrañar ni de preocupar, porque quizás, en éste hubo ciertos factores que influyeron para que la relación llegara a su fin. Sin embargo, sí hay que analizarlo cuando las rupturas se hacen repetitivas. Si usted está en un caso así, es necesario que preste […]
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Oct
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Sabemos lo frustrante que es que al momento de peinarse deje prácticamente toda su cabellera en el cepillo de peinar, y mucho más frustrante es verse en el espejo y notar ciertos claros; lo primero que viene a nuestra mente es: ¡Oh no, me estoy quedando calva! Si usted es de esas mujeres que deja […]
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Sep
Sep
La anorexia no es más que suprimir las ganas de comer, o simplemente, no comer. La anorexia se convierte en un trastorno cuando ésta tiene sus orígenes en ciertas percepciones mentales, como no comer por miedo a subir de peso, donde la persona evita hacerlo. La anorexia es muy común en las mujeres, siendo la […]
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Sep
Sep
Cuando algo en la vida le favorece, es porque le proporciona los beneficios necesarios para sentirse bien con usted mismo. No todas las cosas que le gustan la pueden favorecer; por ejemplo, le puede agradar comerse un buen pedazo de torta de chocolate, pero éste causa daño a su salud; ponerse una prenda de vestir, […]