Archivos de Etiquetas: integral

BENEFICIOS DEL PAN PARA SU SALUD

El pan ha sido un alimento consumido desde tiempos remotos, siendo un acompañante que no puede faltar en muchas de las mesas de los hogares alrededor del mundo, con el tiempo ha surgido la creencia de que el pan engorda y que en muchos casos debe suprimir su consumo cuando se está haciendo alguna dieta, […]

5 MITOS SOBRE LA NUTRICIÓN

Somos lo comemos y por ello siempre buscamos alimentarnos sanamente, o al menos seguir una dieta que sea compatible con nuestros gustos, estilo de vida y amigables con nuestra salud. Pero, a la hora de buscar la mejor opción entre alimentos que ingerimos podemos caer algunos mitos sobre la alimentación; algunos que parecen beneficiosos sin […]

ALTERNATIVA SALUDABLE COMIENDO GRANOS ENTEROS

Cada día la tendencia a nivel mundial es la de consumir alimentos que aporten beneficios al organismo, por lo que una alternativa saludable comiendo granos enteros es una opción real según numerosos estudios, adoptar hábitos sanos en nuestra forma de comer es una carta extra para la prolongación de la vida. Los granos enteros contienen […]

NUTRICOSMÉTICA: PRODUCTOS DE BELLEZA EN CÁPSULAS

La apariencia exterior es el vivo reflejo de nuestro interior. Por ello la nutricosmética, a través de sus excelentes productos que aportan vitaminas, junto con sus maravillosas propiedades, favorece de manera integral la belleza de toda mujer. Gracias a que estimula la protección natural de la dermis, activando desde adentro del organismo las defensas de […]

PRESTE ATENCIÓN A SU CUELLO ¡CUÍDELO!

El cuello es la zona del cuerpo más reveladora de la edad de una mujer. Esta parte es una superficie cutánea sensible y con menos glándulas sebáceas que otras; el poco cuido contribuye a la aparición rápida de las arrugas y al aumento de la papada. Es poca la atención que prestamos a esta parte […]