Una de las mejores formas para ganar masa muscular, es saber comer. Entre los errores más graves de esta teoría, es el hecho de que muchas personas con un bajo índice de masa muscular y poco peso; creen que arrasando con todo lo que encuentran en la nevera bastaría para poder lograr este objetivo. Lo […]
Archivos de Etiquetas: masa
29
Dic
Dic
Muchos superhéroes triunfan con la ayuda de los gadgets como parte de su vestimenta. Estos dispositivos miniaturas que superan las facultades humanas, son los responsables en que por ejemplo, Batman y James Bond, sean nuestros héroes. Aprenda de ellos y ¡sáquele provecho a los gadgets en su entrenamiento! Para llenar de melodías que le animen […]