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REGULAR LAS EMOCIONES: CONSEJOS PARA LOGRARLO

Regular las emociones

Regular las emociones es algo completamente necesario debido a la gran cantidad de emociones que experimentamos a diario. De ahí la expresión “una montaña rusa de emociones” sea tan común, ya que es una situación muy común en nuestro día a día. Es completamente normal experimentar todos esos sentimientos. Muchos de estos nos pueden ayudar […]