Archivos de Etiquetas: sana

LUZCA SU ESPALDA IMPECABLE

La espalda es una de las zonas del cuerpo más sexys en toda mujer, sin embargo, es muy poca la atención que le brindamos y si no la tratamos adecuadamente se envejecerá prematuramente. La delicada piel de esta área necesita cuidados específicos para mantener su aspecto joven y firme. Aquí le proponemos un plan completo […]

DELICIOSA COMIDA JAPONESA

Una de las comidas que últimamente causa placer al paladar de quien la prueba es la japonesa, la cual cuenta con una amplia variedad de menú para su máximo deleite. Sus suculentas alternativas hacen que sea una de las preferidas en el ámbito mundial, siendo a su vez una de las mejores opciones en distintas […]

CHEQUEOS MÉDICOS ¿CUÁLES DEBE HACERSE REGULARMENTE?

Indudablemente la salud es lo más importante y por tanto, los chequeos médicos son primordiales para mantenernos en óptimas condiciones; garantizando la prevención o manifestación de cualquier irregularidad que esté ocurriendo en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Generalmente, arrasadas por nuestras actividades diarias postergamos la visita al médico, al menos, hasta que nos sintamos verdaderamente […]

SNACKS SANOS PARA MERENDAR

Se encuentra usted a media tarde y su estómago pide a gritos algo de comer; muere por comprar lo primero que encuentre. ¡Alto! Deje de complacer sus antojos y decídase a cambiar sus hábitos alimenticios. Le damos algunas opciones de snacks para satisfacer su apetito voraz, sin que su figura y salud le recriminen. ¡Lea […]

¿CÓMO LUCIR UNA PIEL RADIANTE SI ÉSTA YA ESTÁ DAÑADA?

Cuando nuestra piel ya está deteriorada, es bastante difícil recuperar su belleza. Con el paso del tiempo, nuestra piel se nos mancha con el sol, nos van saliendo pequeñas arrugas alrededor de los ojos, y vamos perdiendo ese brillo que la caracterizaba. No comer frutas, ni aportarle los nutrientes necesarios, poco a poco la van […]

¿CÓMO SABER SI ESTÁ EN UNA RELACIÓN DE PAREJA SALUDABLE?

Muchas veces comenzamos una relación de pareja, sin saber cómo va a evolucionar y la comenzamos porque todo en la vida es una lotería, existen riesgos que hay que correr para poder ver los frutos. No existe otra manera de averiguarlo que viviéndola con todo y los riesgos que tenemos de no salir adelante en nuestra […]