En este mundo convulsionado el ser humano le ha tocado vivir de una manera generalmente acelerada, sin muchas pausas, enfrentando un sinfín de obstáculos y desavenencias que lo enfrentan a sus propios semejantes, confrontando conflictos familiares, laborales, sociales, políticos, ideológicos, religiosos, entre muchos otros. Esta forma de vivir se acentúa en países que confrontar crisis […]
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Cuando hablamos de la higiene generalmente pensamos en la salud física, en las condiciones de nuestro cuerpo, en la pulcritud que todas las partes deben tener para vernos y sentirnos saludables, a gusto con nosotros mismos; pero pocas veces hacemos mención a la higiene mental que debemos lograr día a día para lograr ese equilibrio […]