Existen algunos tipos de dieta las cuales son consideradas una especie de milagro, porque nos hacen bajar de peso en muy poco tiempo. Estos planes nutricionales suelen ser diseñados para un período de tiempo determinado y son ideales cuando necesitamos bajar rápido de peso para alguna ocasión en específico. Hoy traemos con nosotros toda la […]
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Cada día la tendencia a nivel mundial es la de consumir alimentos que aporten beneficios al organismo, por lo que una alternativa saludable comiendo granos enteros es una opción real según numerosos estudios, adoptar hábitos sanos en nuestra forma de comer es una carta extra para la prolongación de la vida. Los granos enteros contienen […]