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El sudor: curiosidades poco conocidas e interesantes

El sudor sudoración

Para nadie es un secreto que el sudor cumple la función de refrescarnos, utilizando el agua de nuestro cuerpo en el proceso. Sin duda, una función importante y esencial en el funcionamiento del cuerpo, aunque a veces puede resultar incómodo y vergonzoso para algunas personas. Sin embargo, todos los seres humanos sudamos y el sudor […]

MITOS SOBRE EL EJERCICIO

Sin importar la edad que se tenga, el ejercicio físico siempre será una alternativa para mantenernos sanos y saludables, pues además de involucrar un conjunto grande de músculos, su práctica regular aporta muchos beneficios al cuerpo como: el fortalecimiento del sistema inmune, el mejoramiento en la circulación sanguínea y la correcta oxigenación del cuerpo. Sin […]

MERCURIO RETRÓGRADO 2017

En nuestro sistema solar decir que un planeta está retrógrado significa que se encuentra en un aparente desplazamiento hacia atrás de su órbita y durante un determinado período de tiempo, pero astronómicamente no es un hecho concreto ni verdadero, sino fenómeno visual, una ilusión óptica a causa del movimiento de la Tierra en las órbitas […]

VENCER EL MIEDO, ¡SÍ SE PUEDE!

El miedo es una emoción inherente a los seres humanos que siempre estará en nosotros, debemos aprender a convivir con él, no desaparecerá por arte de magia, algunos viven temerosos toda su vida, pero vencer el miedo, ¡sí se puede!, hay que enfrentarlo aunque no haya una fórmula definitiva para hacerlo y todos tenemos el […]

HIPERHIDROSIS: EXCESO DE TRANSPIRACIÓN

La hiperhidrosis, o sudoración excesiva es un padecimiento que puede suceder en diferentes áreas del cuerpo, apareciendo los primeros síntomas en las etapas de la infancia, o en la pubertad. Detectada como una condición hereditaria, estudios señalan que un 3% de la población mundial padece de hiperhidrosis. Las causas detrás de la excesiva producción de […]

PIE DE ATLETA: CUIDADO Y PREVENCIÓN

Los pies son una de las partes más vulnerables del cuerpo, y al mismo tiempo, la que descuidamos con mayor frecuencia. Lo que se refleja en ellos con la aparición de callos, ampollas, talones agrietados, uñas encarnadas y hongos, terminan afectando no solo su apariencia, sino también nuestra salud; estando entre las afecciones más comunes: […]

SU CABELLO, ANTES Y DESPUÉS DEL EJERCICIO, CÓMO CUIDARLO

La belleza es sinónimo de salud, es por ello que las mujeres nos preocupamos por estar siempre saludables, y muchas hemos asumido que la única manera de lograrlo, es cuidando nuestro cuerpo y mente, siendo el ejercicio, la principal forma de lograrlo. Es así como cada día un sinnúmero de nosotras, nos dedicamos a realizar […]

¡QUÉ HACER SI NO PUEDO PARAR DE SUDAR!

Las situaciones estresantes están en todos los ámbitos de la vida. Los diversos eventos cotidianos, muchas veces generan colapso en las emociones; provocando el estímulo del estrés, y ocasionando que el cuerpo aumente progresivamente su temperatura corporal. Emociones que a veces no se pueden controlar, como el miedo, la angustia, o el rompimiento de una […]