Muchas veces no tenemos tiempo o dinero para ir al salón de belleza y aplicarnos costosos productos o tratamientos. En este caso, la clave para una piel suave y saludable está en su cuidado diario. Lo más importante es la hidratación y la limpieza. Debe tener en cuenta que cada mujer tiene un tipo de piel distinta. La piel grasa no requiere los mismos cuidados que la piel reseca. Para cuidar su piel teniendo en cuenta su naturaleza, asegúrese de elegir primero los productos adecuados para su tipo de piel.

Es sumamente importante una limpieza en la mañana y en la noche. Al levantarse y antes de acostarse. Esto permitirá que la piel sea más receptiva a tratamientos posteriores y que los poros se mantengan limpios y cerrados. Si su piel tiene tendencia grasa, limpie con productos que puedan aclararse con agua. Es recomendable utilizar gel o espuma para desmaquillar. Luego de humedecer el rostro aplique este producto hasta que aparezca algo de espuma. No olvide que la grasa se acumula más en la nariz y barbilla.

Para el cuerpo, utilice algún tónico astringente, que eliminará el exceso de grasa. También aplique talco en la zona de las axilas e ingle. En pieles mixtas igualmente debe utilizar productos que se aclaren con agua. Lo más recomendable es el agua tibia. Cuando se duche, evite que esté muy fría o muy caliente, debido a que esto causa la ruptura de los vasos sanguíneos.

No olvide que debe tratar con especial cuidado el área del contorno de los ojos y los labios, porque son zonas sensibles, que requieren especial delicadeza. La piel en ésta área es más delgada y frágil que el resto y es más propensa a arrugarse. Utilice un algodón para hacer contacto con ellas y aplique una crema reparadora para labios tantas veces como pueda. Si su piel es seca, no se olvide ni por un sólo día aplicarse una crema hidratante con vitamina E. Para limpiar, no utilice agua, sino leches limpiadoras, aceites o agua micelar.

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Semanalmente debe exfoliar su piel, tanto el rostro como el cuerpo entero. Cuando se bañe, utilice alguna crema hidratante sin grasa, mézclela con un poco de azúcar y aplique con cuidado en todo el cuerpo, poniendo especial atención en la espalda, brazos, glúteos y abdomen. Esto también evitará las estrías y celulitis.

Antes de salir, póngase protector solar. Es muy importante que no se olvide de este producto. El protector solar evita el envejecimiento y trae muchos beneficios a la piel. El sol es uno de los principales factores que maltratan y manchan la epidermis. Para evitar las alergias trate de usar maquillaje hipoalergénico. Además, debe recordar que la hidratación comienza desde adentro hacia afuera. Todos los días beba entre uno o dos litros de agua.

Por último, aplique crema hidratante en las manos. Las manos son la parte del cuerpo que más está expuesta a la acción del tiempo y, por eso, merecen protección doble. La piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y nos protege de lesiones externas. Una piel bien cuidada, de cualquier edad, luce más atractiva que una maltratada.

ALFA

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