La beauté physique des femmes modernes exige un ensemble de soins et de prévention, allant de régimes équilibrés à l’exercice physique, en passant par l’utilisation de crèmes, d’huiles et de produits naturels consommés sous forme solide ou en boisson. De cette manière, certaines recettes sont promues par le biais des médias et des réseaux sociaux, afin de guider la femme qui cherche à maintenir sa présence aussi bien que possible.
De cette façon, nous décrirons certaines de ces recettes ou astuces que beaucoup de célébrités font à travers de leurs réseaux sociaux tels que Facebook, Instagram, Twitter, entre autres, afin de leur donner la possibilité de les essayer sur leur corps et de décider lequel ils trouvent plus rentable.
Nous commencerons par les recommandations relatives aux régimes équilibrés de nombreuses célébrités, où les fruits et légumes occupent une place importante, car ils fournissent au corps l’équilibre énergétique nécessaire.
Nous avons donc que l’un des plus célèbres qui insiste sur le régime alimentaire à base de fruits et légumes est l’actrice Uma Thurman, qui maintient une alimentation saine à base de ces produits naturels, en plus de prendre des infusions de plantes comme la menthe, entre autres.
Dans cette même vague, nous avons l’actrice Gwyneth Paltrow, qui prend grand soin de lui-même, supportant ces soins dans un alimentation macrobiotique, qui ne permet pas la consommation de viande, de produits laitiers, de café, de sucre ou de céréales. Il convient de noter que Paltrow est un ardent défenseur des programmes d’exercice pour tonifier votre corps et ne fume jamais et ne consomme pas d’alcool.
Par conséquent, une alimentation adéquate protège le corps contre les maladies, en plus de conserver une silhouette stylisée, de maintenir la peau en bon état, d’éviter les excès de graisse, les vergetures et les varices, etc ; étant donné qu’en touchant l’ensemble de l’organisme, les bénéfices se manifestent dans ses différentes parties.
Toutefois, lorsque nous parlons des soins de la peau, qui est l’une des préoccupations majeures des femmes, nous devons envisager l’acquisition de crèmes et d’huiles non traditionnelles qui fournissent les nutriments essentiels pour rester en bonne santé.
Tel est le cas du toujours belle Jennifer Aniston, qui est appliquée sur les paupières tous les soirs, hydratant cette zone très sujette aux rides, et des cils abondants et magnifiques sont également conservés. En outre, Aniston applique chaque matin une crème spéciale pour les hémorroïdes, qui permet une inflammation efficace des yeux. Il convient de noter que, Sandra Bullock a dit qu’elle utilise aussi cette crème.
Autres célébrités comme Emma Stone, utilisent le bicarbonate de soude pour exfolier votre peau qui, selon l’actrice, laisse la peau très propre, sans laisser de résidus de maquillage et est bien meilleure que les savons ou les crèmes très onéreuses. Comme vous pouvez le constater, les célébrités figurent également sur la liste des femmes qui préfèrent certaines recettes maison pour rester toujours belles et splendides.
Il est évident que la plupart des femmes sont conscientes de l’apparence de leur visage, car il s’agit de la fenêtre de présentation dans l’environnement où elles se produisent, en particulier lorsqu’il s’agit de femmes célèbres exposées quotidiennement à l’objectif des photographes et des paparazzis. Ils recherchent les nouvelles et essaient de les prendre en flagrant délit à tout moment. Ils doivent donc essayer de bien paraître, en particulier dans les moments sans maquillage.
De cette façon, une actrice célèbre et belle comme Scarlett Johansson, elle ne peut pas se permettre de sortir sans rien faire et sans tonifier le visage, alors elle prends la précaution de laver son visage tous les jours avec du vinaigre de cidre de pomme, car ce merveilleux liquide, selon l’actrice, assure à la peau un équilibre parfait avec le PH naturel.
Pour sa part, Julia Roberts intensifie les soins de votre peau, avec un accent particulier sur votre visage, votre cou et vos mains ; Ainsi, des masques au miel et au lait sont appliqués sur le visage et le cou, et chaque semaine, un lavage de dix minutes est effectué sur les mains, avec de l’huile d’olive et un léger massage des doigts et de la paume de la main, pour arrêter adoucit la peau et améliore l’apparence des cuticules et des ongles.
Passons maintenant au soin des cheveux, nous devons utiliser des fruits pour les cheveux, il est devenu une habitude des célébrités comme l’actrice Nicole Kidman, qui produit un mélange de différents cocktails de fruits, appliqués avant chaque shampooing, afin de préserver la luminosité et la couleur ; Ainsi, dans la couleur que vous portez à ce moment-là, sélectionnez le fruit pour vos cocktails, par exemple, utilisez des myrtilles quand il a une teinte rouge, ou un vin mousseux comme de la bière quand vous le portez blond, comme le célèbre modèle Claudia Schiffer, qui baigne ses cheveux dans la bière une fois par semaine.
En ce qui concerne la consommation d’eau comme recommandation de base pour garder le corps en bonne santé, et en particulier une peau hydratée ; La plupart des célébrités ont pour habitude de consommer au moins 8 verres d’eau par jour ; En plus d’éviter l’exposition au soleil, comme le mannequin Kate Moss le fait, qui parie pour éviter le soleil autant que possible, en plus de boire plus de deux litres d’eau par jour et avant se coucher, elles se démaquille avec des huiles spéciales pour hydrater correctement la peau.
Cette habitude de ne pas bronzer, est l’une des coutumes les plus enracinées de la célèbre chanteuse Madonna, qui, selon ses propres mots, est une défenseure fidèle de l’oxygénothérapie ; qu’est-ce qu’une technique thérapeutique basée sur l’administration d’oxygène à des concentrations supérieures à celles de l’environnement, afin de traiter ou de prévenir les symptômes et les manifestations de l’hypoxie ou du déficit en oxygène dans le sang, ce qui rend le corps inefficace, entraînant des maladies et maux.
Pour sa part, Milla Jovovich, C’est un autre exemple qui défend la thèse de boire beaucoup d’eau pour rester en bonne santé, en plus de se baigner à l’eau tiède, d’appliquer ensuite des crèmes hydratantes sur tout le corps et bien sûr d’assister fidèlement à ses exercices dans la salle de sport.
Continuant avec les cosses maison que les célébrités utilisent fréquemment, nous devons actrice Demi Moore, qui a toujours eu de beaux cheveux raides et brillants, avoue qu’ell utilise de l’huile d’amande avant d’appliquer le shampooing, en plus des masques de cette huile contenant 250 grammes de yaourt naturel sont appliqués sur son visage pendant environ 20 minutes, une fois par semaine. En outre, il semblerait que le protagoniste de «Ghost » utilise des sangsues pour désintoxiquer son sang et opter pour un meilleur état de son organisme, ce qui se reflète à l’extérieur lorsqu’il a l’air beaucoup plus jeune.
Et toujours belle et sensuelle Eva Longoria, affirme qu’elle utilise uniquement du sucre et de l’huile d’olive pour fabriquer un masque qu’il applique sur son visage avec des massages circulaires sur toute la zone, en particulier sur les paupières les plus sensibles aux rides.
Un cas particulier est celui de l’actrice Teri Hatcher, qui a déjà plus de 50 ans et reste splendide, et lorsqu’on lui demande comment elle l’obtient, elle déclare qu’elle profite d’un bain bouillonnant dans un bain à remous où on ajoute du vin rouge, qui est un antioxydant naturel efficace. Mais, en plus, elle le boit fréquemment, car il est très efficace pour prévenir les problèmes cardiaques.
D’un autre côté, la belle et célèbre Halle Berry, elle affirme qu’elle ajoute du café au savon liquide qu’il utilise pour se baigner, pour exfolier sa peau et favoriser la circulation sanguine, s’assurant ainsi qu’il combat la cellulite.
Sur cette liste de soins du corps, il ne pouvait pas manque l’une des actrices les plus célèbres d’Hollywood, Angelina Jolie, qui suit un régime à base d’aliments cuits à la vapeur spécialement préparés, en plus d’appliquer du caviar sur son visage pour le maintenir jeune et ferme. En outre, pour lutter contre les vergetures et les varices, une crème à base d’œufs d’esturgeon est appliquée, tout en maintenant une routine de yoga et de pilates rigoureuse.
Dans cette même vague est Karolina Kurkova, qui est l’un des « top model » du moment, qui dit que son secret pour rester mince est de pratiquer le « kickboxing » et le yoga, mais qu’elle mange tout.
La jeune actrice Blake Lively d’autre part, elle soutient qu’elle hydrate les extrémités de ses cheveux avec de la mayonnaise avant de se doucher pour obtenir un look hydraté et brillant de ses célèbres cheveux, qui est l’un des aspects qui fait le plus sensation de l’actrice, qui ajoute que cela a été l’une des astuces de beauté de sa mère. Et si Blake Lively utilise de la mayonnaise, Sienna Miller n’est pas très loin et opte pour le ketchup, car il semble que la sauce tomate vous aide à retrouver la couleur naturelle de vos cheveux, après avoir subi de nombreuses décolorations et colorants.
La liste pourrait être très longue, mais l’espace ne nous permet pas d’allonger trop. Nous allons donc conclure avec deux femmes qui ont toujours l’air spectaculaire ; Jennifer López qui a répété à plusieurs moments que ses secrets de beauté consistent principalement à dormir, au moins huit heures par jour, pendant les heures nécessaires, à faire de l’exercice, à pratiquer le yoga, à boire beaucoup d’eau et à utiliser des soins du visage à base de placenta, qui parviennent à absorber les extraits de protéines et de fer.
La dernière actrice que nous mentionnerons est Jane Fonda, une icône du monde du cinéma réputée pour ses séances d’entraînement. Elle est restée 80 ans, avec une apparition de beaucoup moins. Et selon les experts, outre leurs gènes, un régime alimentaire strict, des exercices et des exercices intenses, un élément de base pour maintenir les injections de testostérone, qui sont les hormones mâles.
Alors, les amis analysent toutes ces alternatives, complètent les informations et décident des conseils qu’ils considèrent les plus recommandés et les plus efficaces, les appliquent et voient quels sont les résultats. L’important est de prendre soin de vous naturellement, de vous sentir bien dans votre peau et, comme je vous le rappelle toujours, tout est une question d’attitude.
ALFA