Quand vous commencez un régime amaigrissant, il est important de tenir compte de la quantité de calories que vous consommez en fonction de votre âge et de vos besoins nutritionnels. Vous devez garder à l’esprit que les calories nécessaires pour une adolescente ne sont pas les mêmes que celles d’une femme adulte ou d’une femme […]
Archives par tags: alimentation
04
Juin
Juin
La fatigue pendant la grossesse est très normale et inévitable. Cette fatigue apparaît généralement au cours du premier trimestre et plus tard, lorsque la gestation est sur le point de se terminer. Cependant, dans certains cas, elle peut se produire pendant toute la période avec la même intensité ou, au contraire, elle peut se produire […]
23
Mai
Mai
Même si les abdominaux restent une excellente option pour avoir un ventre plat, il y a d’autres méthodes qui vous permettront d’avoir un corps spectaculaire sans trop d’efforts. Des facteurs tels que l’alimentation, la respiration et le mode de vie peuvent vous permettre d’avoir l’abdomen mince dont vous avez toujours rêvé. Oui! Pour cela, nous […]
02
Mar
Mar
Le végétarisme est plus qu’un type d’alimentation, basé sur la consommation intégrale de fruits et légumes, prohibant l’utilisation n’importe quel produit d’origine animale. Qualifié comme un style de vie, le végétarisme met en avant le respect pour la vie des autres espèces, avec des valeurs écologistes, et avec une grande considération pour la mère nature. […]
15
Fév
Fév
Les fruits représentent une source unique de vitamines et de minéraux, qui apportent de grands bénéfices nutritionnels pour le développement de l’être humain. En plus de maintenir un bon fonctionnement, le système immunologique, les fruits ont des propriétés qui nous aident dans le domaine esthétique, grâce à leurs pouvoirs dans les processus régénératifs et métaboliques. […]
09
Fév
Fév
Une alimentation équilibrée chez les enfants est fondamentale pour une croissance physique adéquate et un bon développement intellectuel. Un enfant en bonne santé l’est entre autre, grâce à l’intégration adéquate de différents groupes d’aliments dans son régime alimentaire. Ceci est l’idéal pour chaque père et mère. Mais parfois, bien que cela paraisse facile, le mettre en pratique […]
15
Nov
Nov
Para prendre soin de la planète et en même temps être belle, revenir au naturel est à la mode avec l’écobeauté, une passionnante alternative dans le domaine de l’utilisation de cosmétiques qui sont élaborés avec des éléments d’origine végétale. Les ingrédients naturels qui sont sans conservateurs synthétiques ni substances provenant de l’industrie pétrochimique sont une […]
15
Nov
Nov
Le cerveau humain est composé d’un grand nombre de cellules nerveuses appelées neurones, qui sont spécialisés dans la réception et la transmission d’informations, ils se connectent tous, formant ainsi un réseau très complexe. Le fonctionnement de notre esprit dépend de ces connections, par exemple pour le langage, la capacité d’apprentissage, les mouvements conscients, notre mémoire […]
07
Oct
Oct
Un régime sain et équilibré est le recours le plus fréquent auquel les femmes font appel, en ayant pour objectif de conquérir un corps harmonieux et sain. Cependant, ces dernières ressentent aussi une forte attraction pour atteindre cet objectif grâce à la pratique d’activités sportives qui exigent un effort physique, tel que la natation, le […]
04
Jan
Jan
Non seulement servir à nous voir à la réveiller. Les miroirs sont utilisés dans des endroits très confortables; l’intérieur de la chambre, dans la chambre ou de quitter la maison. Mais les placer dans certains sites permettront d’améliorer l’énergie et aussi faire de votre maison l’air plus grand; passant de chaos à l’ordre. En ce […]