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MANGEZ SAIN, DÉPENSEZ MOINS!

Manger sain ne doit pas être coûteux. L’une des excuses les plus fréquentes pour ne pas commencer un régime alimentaire sain, c’est parce que les gens croient qu’ils vont dépenser beaucoup d’argent. L’idéal c’est de commencer par des changements alimentaires à la maison, car cela permettra un plus grand contrôle de finances familières. La première […]