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5 ERREURS D’ENTRAÎNEMENT À NE PAS FAIRE

Quand vous êtes en salle de gym, il est normal de faire des erreurs qui, sans la correcte attention, pourraient conduire à un mauvais travail ou même vous nuire, il est donc nécessaire de connaître et de reconnaître quelques-uns d’entre eux pour toujours chercher à avoir de bons résultats et que l’effort se reflète dans […]