Se frequantemente te sentes chateado, de mal humor ou com alta tencao, e muito provavel que necessites fortalecer emocionalmente. Sonha muito mais complicado do que realmente e. Se o que te afeta tem que ver com situações da vida, podes começar a fortalecer tuas emoções a dar alguns passos simples. Se o que te envolve […]
Arquivos de Categoria: Bem estar e Sexualidade
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O amor de casal e um doas complementos mais importantes na vida do ser humano. E natural que ao principio, a relação se mantenha em constante calor; mas não devem permitir que a rotina ou as ocupações individuais façam que a chama do amor se extinga. Que possam fazer para ter uma vida de casal […]
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A vida diaria nos mantén tao ocupados que, muitas vezes, adotamos hábitos que nos faz mal, se si quera darnos conta. Pode que sejamos conscientes das medidas que devemos tomar para ter uma melhor saúde em geral, mas quando vamos ao o especifico, pode ser que nos surpreendamos de que temos aspectos que melhorar para […]
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Dormir, uns dos prazeres que a vida oferece, e nao so prazer se nao um tema de saude e beneficios para o individuo. Uma mal noite pode desencadiar um dia seguinte desastroso pelo contrario de uma boa noite, com a quantidade de horas efetivas de sono pode fazer teu dia algo excepcional. Tenho aquí algumas […]
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E por que da infidelidade, e provalvemente um dos temas com mais interesse em conhecer o fundo da resposta, e sobre tudo na atual sociedade onde temos passado de ser algo excepcional a converter se em algo “normal”. Esta acarreta um assunto que vai mais pra La que vai se espalhando com um terceiro fora […]
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Considerando que 75% dos músculos é água, torna-se essencial o consumo deste líquido vital. Especialistas aconselham que o consumo diário de água deva ser de 2 litros, começando com dois copos em jejum e então, gradualmente, ao longo do dia. A essencialidade parte de que a ingestão da agua aumenta a produção de urina, o […]