Quando falamos de energia, não a associamos apenas à ciência, ou a Albert Einstein e suas descobertas científicas, embora a teoria da relatividade tenha muito a ver com os avanços que foram feitos hoje, mas também com a visão de que É possuída na gestão das mesmas, inclusive para a prevenção de problemas de saúde e desenvolvimento geral dos indivíduos no meio ambiente.
Uma dessas formas de equilibrar essas energias é por meio dos chakras, que é um termo sânscrito que significa “rodas ou discos”, e são centros que regulam o fluxo de nossa energia vital, afetando diretamente a saúde de órgãos e tecidos. do nosso corpo, manifestando-se como pequenos redemoinhos que alimentam os órgãos físicos e ao mesmo tempo estão relacionados aos seus pensamentos, emoções e atitudes perante a vida.
Por este motivo, esses chakras são considerados como vórtices de energia, que giram de forma adequada, conseguem manter o fluxo de energia fundamental para a conservação da saúde física, mental, emocional e espiritual da pessoa.
O manejo desses vórtices tem sido praticado há milhares de anos por muitos curandeiros do Oriente a fim de restaurar a saúde das pessoas, inclusive nas últimas décadas, diferentes medicina alternativa recorreu ao sistema de energia de manejo dos chakras, para abordar e tratar muitas doenças e estabelecer a base para a cura.
Este sistema energético administra o equilíbrio dos chakras, como fonte de energia vital, assim como os pensamentos e emoções que são parte fundamental de cada indivíduo; então, se houver desequilíbrios neles, doenças físicas e psicológicas geralmente se manifestam.
Daí a importância de se realizar uma mudança de crenças e medos, pois se os vórtices forem bloqueados ou desequilibrados, a mente, os sentimentos, as atitudes e, portanto, a saúde física é afetada. Por sua vez, estas provocam o desequilíbrio dos chakras, bem como as energias negativas de outras pessoas, de situações conflituosas no campo ou cidade onde vive, entre outras fontes de stress e desequilíbrio.
Desta forma, algumas situações provocam movimentos inadequados dos chakras, fazendo-os girar no sentido oposto ao das agulhas do relógio, de forma muito reduzida ou movendo-se excessivamente rápido, situação em que a pessoa pode sofrer desequilíbrios psicológicos e doenças físicas em os órgãos ou tecidos relacionados a esse vórtice onde ocorre o bloqueio ou desequilíbrio.
Consequentemente, os sintomas associados a cada chakra devem ser conhecidos para, por sua vez, estar atentos às ações a serem tomadas para tentar equilibrá-los. Agora, embora se saiba que existem outros vórtices ou chakras; Geralmente são considerados os sete principais, dos quais apresentaremos um resumo que sintetiza sua localização, órgãos associados, sintomas e ações a seguir para harmonizar cada chacra:
Chacra Número 1: É o chamado chacra raiz, que está localizado na base da coluna e está relacionado às glândulas suprarrenais, que produzem adrenalina, o hormônio essencial para nossa sobrevivência.
Quando este chakra está equilibrado, a pessoa se sente confiante, mas um bloqueio produz falta de energia vital, problemas nos ossos, quadris, sangue e sistema imunológico, o que é extremamente negativo por causa dessa deficiência por si só pode causar muitas doenças.
Também está associado ao Chi dos rins, emoção, angústia e medo, governando os ossos, cabelos e tecidos. Quando bloqueado, o indivíduo tende a reclamar, a pensar que o mundo é perigoso, a audição é afetada, sente angústia, ansiedade e frio excessivo.
Na fase Yang há inflexibilidade, egocentrismo, materialismo e isolamento, enquanto na fase Yin manifestam-se fadiga e depressão, doenças do esqueleto, articulações, sistema nervoso central, como Parkinson e esclerose múltipla, problemas auditivos e de equilíbrio , bexiga e rins, problemas com a sexualidade, entre outras manifestações físicas.
Para harmonizar este chakra, você deve fortalecer sua confiança em si mesmo e no mundo, exercitar emoções positivas, ser mais flexível, fazer ioga ou exercícios bioenergéticos, e porque o chi dos rins tem a ver com a energia da terra. Recomendado: chutar o chão, andar descalço, dançar, tocar bateria, marchar, correr, caminhar, molhar-se da chuva, trabalhar no jardim.
Chacra Número 2: É o chacra sacral, fica entre o umbigo e os genitais, representa o vórtice sexual, os órgãos reprodutivos, a bexiga e o intestino grosso, que é afetado pelo controle e pela culpa. Está associado a problemas, emoções e preocupações do Chi do Baço.
As partes do corpo que representam este chakra são o tecido comunicante, ou seja, os vasos. Na Fase Yang manifestam-se preocupação, reclamação, apego ao passado, pensam e agem de maneira limitante e superficial.
Na Fase Ying há fadiga e depressão com obsessões pelo passado, doenças do sistema digestivo e dos vasos sanguíneos, doenças infecciosas, distúrbios do metabolismo, problemas com colesterol, diarreia, má absorção de medicamentos, prisão de ventre, vômitos e náuseas, intolerâncias alimentares, sinusite, colite ulcerosa, reumatismo, colite, diabetes, alergias, etc.
Para harmonizar o chakra, recomenda-se realizar meditações para expandir a consciência, cantar, cantarolar, recitar mantras, exercitar a emoção contrária à preocupação: seja aberto e honesto, não julgue, não rotule as pessoas, tenha contato com a natureza, viaje histórico, visitar um templo, voltar às raízes, jejuar.
Chakra número 3: o terceiro chakra representa o plexo solar, por isso está relacionado à vida emocional e está localizado entre o umbigo e a base do esterno, por isso governa as seguintes partes do corpo: o pâncreas, o fígado, o estômago, a vesícula biliar, o intestino delgado.
Por outro lado, quando este chakra está desequilibrado, surgem atitudes de raiva, medo e a necessidade de controlar tudo. É representado pelo Chi do Fígado associado à emoção e à raiva. Na Fase Yang, ele geralmente se sente atacado injustamente, protesta, resiste aos outros, tem sentimentos de culpa e punição.
Na Fase Yin você se sente cansado, depressão, insatisfação, doenças do fígado, vasos sanguíneos, vesícula biliar, estômago, olhos, músculos, ligamentos, nervos, cólicas, cólicas e pressão alta, enxaquecas, pontos, erupções cutâneas, herpes, nevralgia, eczema, bronquite asmática, acidente vascular cerebral, hiperventilação, etc.
Para harmonizar esse chakra, recomenda-se fazer exercícios para aquecer o coração, ser menos perfeccionista, exigir menos de si, expressar seus sentimentos e se recriar.
Chakra número 4: É o coração, governa o coração, pulmões, vasos sanguíneos, costelas, tórax, diafragma e a parte superior do esôfago. Pessoas possessivas ou que não se sentem dignas de receber amor geralmente apresentam um desequilíbrio neste chakra. O desejo de ter uma experiência espiritual ao fazer amor e a capacidade de amar incondicionalmente estão associados a um chacra cardíaco equilibrado.
Está associado a problemas de Chi do coração, associados à excitação e inquietação. Na Fase Yang, há inquietação, nervosismo, insônia e pouca concentração.
Na Fase Ying há fadiga e depressão sem outras características específicas, hiperventilação, falta de vitalidade e vontade de viver, doenças cardíacas, circulatórias, sanguíneas, língua, intestino delgado e braços.
Para harmonizar este chakra recomenda-se: aumentar a autoconfiança, terapia do riso diante do espelho, aumentar as relações sociais, se expressar mais, aprender a dizer não, dançar e brincar, receber massagens, brincar com as mãos, abraçar alguém, tocar as pessoas.
Chacra Número 5: É a laríngea e regula a tireoide e a paratireoide, a boca, orelhas, garganta e as vértebras cervicais são reguladas por este vórtice. Pessoas com bloqueios na comunicação e na autoexpressão, ou aqueles que falam excessivamente, precisam equilibrar este chakra.
Este chakra representa o problema do Chi dos pulmões associado à emoção e à dor emocional. Fase Yang: não sendo capaz de acompanhar as mudanças, sentindo-se facilmente derrotado.
Fase Yin: cansaço e depressão com obsessões sobre o futuro, defesas baixas, doenças do trato respiratório, intestinos, pele e membranas mucosas, eczema, pele seca, retenção de líquidos, desidratação, tosse seca, sensação de obstrução torácica, doenças do intestino grosso, dos pulmões e respiratório, pele e membranas mucosas.
Para harmonizar este chakra recomenda-se: aprender a dizer sim, aceitar as mudanças, ter coragem de aceitar tudo que vier, falar seus critérios, falar com energia e tomar decisões, melhorar o tom com que fala, cantar junto peito inteiro, pronunciando o texto com clareza, correndo riscos, fazendo atividades refrescantes: tomar banho de mar, caminhar na chuva, ir à sauna, socializar.
Chakra número 6: é o terceiro olho, localizado acima da sobrancelha. Ele governa a glândula pineal, os olhos e o cérebro. Pessoas que têm muita energia neste vórtice são frequentemente dogmáticas e autoritárias.
Está relacionada com a visão interior do indivíduo e quando está bloqueada está associada a problemas mentais, sendo que a atitude negativa que prevalece é a de preferir estar certo para ser feliz. Harmoniza-se por meio da meditação, retiros espirituais e contato com a natureza em diversas atividades.
Chakra número 7: finalmente, o sétimo é o chakra da coroa. Quando está equilibrada, a pessoa tem um sentido claro do propósito da vida e da conexão com Deus e se houver um desbloqueio ocorre a exaustão crônica, epilepsia e doença de Alzheimer estão associadas a este centro que pode regular qualquer órgão.
Este chakra representa o conhecimento universal, dramatização, identificação e felicidade. Ao saber quais são suas tendências em termos de atitudes e doenças físicas, você pode lidar com possíveis desequilíbrios em sua parte energética.
Desta forma, você deve recorrer à realização de exercícios físicos, meditações, músicas, mantras, cores e pedras, que podem ajudar a equilibrar todo o seu sistema. Mas, acima de tudo, uma mudança em sua atitude e em sua visão de si mesmo e da vida é o que produz uma cura duradoura.
ALFA