Você está ciente da importância da recreação para o seu bem-estar; Ele sabe quantas coisas pode evitar se recriar o suficiente com seus entes queridos, se deixar tempo para se divertir em sua vida. Deixe-me dizer-lhe que a importância da recreação é significativa, tanto que doenças crônicas e doenças podem ser evitadas, porque os indivíduos […]
Arquivos de Tag: bem-estar
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No mundo do humano ao longo da história das relações humanidade, geralmente tem conflitos, em maior ou menor grau, atrapalham o desenvolvimento normal das atividades, reuniões e eventos, a ponto de causar guerras entre classes, grupos étnicos presentes, países e mesmo em todo o mundo, como a I e II Guerra Mundial, que trouxeram morte […]
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Dentro do conjunto de fatores e/ou elementos que fazem parte do ambiente nacional em qualquer país, o bem-estar social é uma parte fundamental para que o Estado, através dos governos, garanta um sistema de saúde o mais saudável possível que proporcione equidade a cada um dos seus cidadãos, garantindo-lhes a satisfação de necessidades básicas como […]
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Todos começamos cada dia com responsabilidades e mil compromissos, muito para fazer em poucas horas, por isso temos para você uma maneira eficaz de trabalhar contra o estresse que ocorre todos os dias e isso sem dúvida é pegar sua bicicleta e sair para dar umas voltas nela. Andar de bicicleta é o tipo de […]
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Muitas pessoas desconhecem a grande quantidade de nutrientes e benefícios que podem ser encontrados no aipo, sendo um vegetal valorizado em todo o mundo pela forma como ajuda o corpo de forma tão positiva. Este vegetal pode não só ajudá-lo a prolongar os seus dias de vida, mas também pode melhorá-la de uma forma que […]
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O termo superalimento é muito mencionado hoje, por isso, se você é daquelas atraídas para a Internet e redes sociais, provavelmente já ouviu falar sobre ele ou superfoods, como também os chamam; mas você realmente parou para pesquisar sobre esse termo? Você sabe do que se trata? Pode que sim, mas se você ainda não […]
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O bicarbonato de sódio é um composto usado ancestralmente e ainda hoje altamente recomendado. É um sólido cristalino de cor esbranquiçada, que contribui com grande quantidade de usos, que podem ser de grande utilidade para o seu corpo, além disso, é fácil de encontrar e acessível ao seu bolso. A maioria das pessoas tem pelo […]
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Muitas pessoas repudiam a alcachofra, sem saber que ela é realmente um dos melhores alimentos que você pode consumir, especialmente se você quer perder peso e se manter saudável. Sim é uma planta estranha, nem todo mundo gostam dela ou sabem como prepará-la, mas a verdade é que não há comida que complemente a dieta […]
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Há muitas razões pelas quais você pode ter fadiga muscular, pode ter feito muito esforço no seu dia a dia, ter um problema de saúde ou começar a ir ao ginásio e não está acostumado a fazer tanto exercício, o que pode causar alguma dor muscular. Bem, quaisquer que sejam as razões que o levam […]
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Há muitas mulheres no mundo que temem o envelhecimento, sofrem de rugas, perda de elasticidade, alterações na figura, entre outros fatores, aspectos que realmente os incomodam. Porque, se não quer ser das mulheres que submetem à cirurgia seu corpo, você tem a resolução rápida, bebidas incríveis que ajudam a retrasar o envelhecimento, também com uma […]