Arquivos de Tag: caminhadas

CAMINHADA, DESTINOS TURÍSTICOS PARA ONDE IR

No mundo existem destinos turísticos para caminhadas, e faça desses passeios por regiões com características diferentes, uma viagem inesquecível. Amantes da natureza, fauna e flora, rotas cheias de paisagens sonhadoras, rios e cachoeiras, até histórias maravilhosas, encontrarão nos seguintes destinos turísticos, uma opção para transformar sua viagem em uma verdadeira aventura. Rota da Lícia da […]

DANÇAR: UM EXERCÍCIO PARA A SAÚDE

O exercício físico tornou-se uma excelente alternativa para melhorar tudo sobre a saúde do indivíduo, de modo que a cada dia há mais pessoas que frequentam diariamente a academia, fazer longas caminhadas, andar de bicicleta prática, natação, entre outros; mas você sabia que, da mesma forma, dançar é um excelente exercício e aliado para manter […]

ECO AVENTURA: SALTO CRISTAL

Se gosta do eco aventuras, então, o Salto Cristal será seu seguinte destino a visitar. Uma coluna caudalosa que invita a desfrutar da adrenalina, e na melhor companhia. Todo amante da natureza é favorito de conhecê-lo no Departamento de Paraguarí, localizado na região oriental do Paraguai. Além de rapel, no Salto Cristal você poderá praticar […]

DICAS PARA ESCOLHER BOTAS DE MONTANHA

Se lhe agrada ir para a montanha, o mais lógico é escolher botas de excelente qualidade; sabendo que, devido às longas caminhadas por esses sendeiros, os pés incham, têm bolhas ou se lesionam; sem embargo, você pensará em um calçado, com um desenho que impacte na hora de vestir. O modelo é importante, mas, na […]

PASSOS FIRMES, ATREVA-SE A FAZER CAMINHADA!

Você sabia que a caminhada é o exercício mais completo? Muitas pessoas estão tirando proveito das muitas vantagens desta prática, além de ser uma atividade simples, menos custosa e mais relaxante. É absolutamente perfeita para eliminar esses quilinhos extras. A caminhada é uma das práticas queimadoras de gordura por excelência; ela ajuda você a queimar […]

DESTINOS ONDE PODE PRATICAR ESPORTES EXTREMOS

Para os amantes dos esportes e as aventuras extremas existem locais ideais que podem visitar para satisfazer seus gostos. São inumeráveis os destinos que podem ser escolhidos no momento de planejar a viagem, mas as seguintes opções podem lhe facilitar a decisão final. Pratique trekking ou rafting no Grand Canyon, localizado a norte do estado […]

CAPADÓCIA: TURISMO DE ALTURA

Quando nos pensamos em viagens, a primeira pergunta que surge é: Para onde vamos? As respostas mais comuns incluem: Paris, pela torre Eiffel, Roma pelo Coliseu, ou algum outro lugar famoso aonde um grande número de turistas vão. Mas, no mundo há vários paraísos desconhecidos, e Capadócia é uma delas. Localizado n centro da península […]

QUE DEVO LEVAR SE VIAJAR À MONTANHA?

Visitar uma montanha é toda uma aventura, mas, temos de ir bem preparados, porque nela, não haverá um lugar onde se pode comprar algo que nós esqueçamos, nem há eletricidade ou água de torneira. Para ir bem preparados, se devem trazer muitas coisas, mas estes só devem ser coisas essenciais, tais como aparelhos elétricos com […]

DICAS PARA FAZER EXCURSÕES INCRÍVEIS!

Você pode pensar que já está informado sobre tudo o relativo às excursões, mas o fato é que, para fazer isso, é necessário levar mais que umas simples botas de passeios, uma garrafa térmica com água e até mesmo mais do que apenas roupas e alimentos; veja aqui algumas recomendações que devem ser levadas em […]