Arquivos de Tag: circulação

O CHOCOLATE E SEUS BENEFÍCIOS

Considerado o doce dos deuses na terra, o chocolate tem imensos benefícios que o público em geral não conhece; uma captura tão espetacular de gostos que alimenta os sentidos, melhora o humor e ajuda a despertar todas as células do nosso corpo. Os historiadores especialistas dizem que os índios maias e astecas adoraram o chocolate, […]

CONHEÇA A VENTOSA TERAPIA

No mês de agosto culminaram os Jogos Olímpicos e graças a cobertura mediática e a tecnologia pudemos observar em nossos televisores como alguns atletas amostravam umas marcas circulares avermelhadas em sua pele; conheça a ventosa terapia um tratamento da medicina alternativa, uma técnica ancestral utilizada pelos egípcios, chinos e alguns países do médio oriente. A […]

DOGA: FAZENDO YOGA COM NOSSO CÃO

A conectividade que demonstra um cão com seu amo em suas miradas é algo mágico, vemos com frequência como as pessoas compartem atividades físicas com seus cães, trotando, praticando com o disco, jogando a pelota, em uma prancha de surf, agora a última tendência é o doga, uma nova tendência na que se pratica o […]

CUIDE DA POSTURA NA FRENTE DO COMPUTADOR

Ficar muitas horas na frente do computador nos obriga a cuidar a postura constantemente. Estar sentadas tanto tempo em uma posição errada pode trazer consequências, pois é fácil começar a sentir fortes dores no pescoço, nas costas, nos joelhos e adormecimento nas mãos. Em primeiro lugar, deve se assegurar de que a cadeira esteja colocada […]

DIGA ADEUS AO INCHAÇO

As mulheres têm que enfrentar e ultrapassar muitos problemas, além de procurar sempre uma aparência bela e impecável. A maioria delas é afetada por esses inconvenientes, mas isto não pode ser utilizado como escusa para se esquecerem de sua imagem. O cuidado do corpo pode ocasionar dores de cabeça a muitas mulheres, mas tudo tem […]

MELHORE SUA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA

O corpo é um templo que você deve conhecer dos pés à cabeça para compreender seu funcionamento e ser capaz de cuidá-lo e protegê-lo. Sua vida podia estar em risco e você tem de tomar medidas antes de se tornar muito tarde. Entre as muitas dificuldades que podem ser enfrentadas pelas mulheres em seu dia […]

PORQUE É BENÉFICO DOAR SANGUE?

O sangue é o tecido mais importante do corpo humano, devido às múltiplas funções executadas no interior dele, e entre as quais se destacam: o transporte de oxigénio e de nutrientes para todos os órgãos e células do corpo; contribuir para a defesa do organismo contra microorganismos e bactérias; impedir o sangramento por coagulação; e […]

REDUZA A SAL E AUMENTE SUA QUALIDADE DE VIDA!

Levar uma vida saudável é baseada em ter uma boa alimentação e em praticar exercícios regularmente. Atualmente, devido ao ritmo frenético da vida que leva, é cada vez mais difícil para desfrutar de boa saúde. No entanto, alterar alguns hábitos alimentares e tomando um pouco de disciplina, é muita coisa que pode contribuir para a […]

DICAS PARA ACABAR COM A CELULITE

A beleza é um reflexo de boa saúde. Hoje, especialmente, a aparência física é um tema que causa muita preocupação entre as mulheres. Isto faz com que muitas gastam tempo e dinheiro a fim de cuidar seu peso corporal e evitam alguns excessos. Não obstante, apesar dos esforços, nenhuma mulher é imune à celulite, também […]