Arquivos de Tag: depressão

ELIMINE A DEPRESSÃO DESENHANDO

Se você quiser eliminar a depressão, uma das melhores opções que você pode tomar é desenhar. Essa é uma das formas mais simples e satisfatórias de expressar sua criatividade e ficar feliz. O desenho tem um poderoso efeito tranquilizador e distrativo, que pode ajudá-lo a limpar sua mente e liberar suas emoções de forma construtiva. […]

BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA PARA A SAÚDE EMOCIONAL

A quiropraxia não só ajuda você a se sentir melhor fisicamente, mas também afeta sua saúde emocional. Isto é devido, de acordo com pesquisas recentes, a existir conexões físicas e químicas chamadas neuropeptídios que atuam no sistema nervoso como transmissores de informações físicas e mentais. Muitas vezes, assume-se que neuropeptídios como endorfinas, adrenalina ou serotonina […]

DEPRESSÃO PRÉ E PÓS PARTO

Conceber um filho é uma das experiências mais espetaculares que pode acontecer com qualquer um. Independentemente do gênero, trazer um bebê ao mundo é, sem dúvida, um dos eventos mais importantes da vida. Saber que esta pequena criatura é fruto do amor de um casal pode fortalecer o relacionamento ou às vezes estimular crises momentâneas […]

A FELICIDADE ESTÁ NOS GENES

A felicidade está nos genes, e esta frase é mais realidade do que mera fantasia de autoajuda. Um estudo mostrou que existem genes que têm uma carga de apoio emocional, levando a cada pessoa, um nível de empoderamento da felicidade. E se você não acredita leia as seguintes linhas. Primeiro de tudo, o que é felicidade? Considerado como […]

OS PODERES MÁGICOS DA AYAHUASCA

Uma bebida com poderes curativos, oriunda dos povos indígenas da Amazônia, a Ayahuasca consiste em uma preparação de um tipo de liana que leva por nome ‘Yagugue’. De acordo com as crenças, a ayahuasca pode tratar transtornos de depressão e adições, sendo uma substituta natural dos tratamentos farmacológicos que geralmente recomendam para esse tipo de […]

O MAU-OLHADO – UMA CRENÇA POPULAR?

Mais que uma crença popular, o mau-olhado é conhecido a nível mundial como a capacidade que tem uma pessoa de atrair as más vibrações para um conhecido, e inclusive, se lhe atribui o poder de causar a morte com tão só uma mirada. Existe quem ainda a consideram como uma simples superstição, sem embargo, nunca […]

VIAJANDO SOZINHO, QUANDO ELA ESTÁ DESAPONTADA.

Viajando sozinho! Viajar é maravilhoso para sair do labirinto. Fazê-lo sozinho quando uma decepção vem para nossas portas é realmente difícil; Mas você tem que experimentá-lo como uma decisão emocionante, que vai ajudar a curar as feridas deixadas por um amor. É a melhor maneira de mover-se longe de circunstâncias que não queremos lembrar, desconectando-nos […]

DISTIMIA: DOENÇA DA TRISTEZA

Sentia-me muito triste por muito tempo? Cuidado com distimia! É um transtorno afetivo crônico muito comum em nossos dias; Está ligado com a presença de baixa autoestima, melancolia, tristeza, angústia e desespero. Além disso, as pessoas são muito difíceis de encontrar felicidade e satisfação com as atividades da vida diária; Acredita-se que sua origem do […]

COMO LIDAR COM A DEPRESSÃO PÓS-PARTO

Apesar da felicidade gerada por trazer uma criança ao mundo, muitas mulheres após o parto, sofrem da depressão pós-parto. Isto se manifesta em 80% das mães quem inadvertidamente e sem razão aparente têm uma série de mudanças emocionais que levam a sentir-se triste ou com raiva. Embora a tristeza não está estritamente relacionada com o […]

COMO VENCER A DEPRESSÃO?

A depressão é um distúrbio que nos leva para um estado muito profundo de tristeza, causando desânimo durante todo o dia e, às vezes, falta de desejo de viver. A depressão é um problema que normalmente é ativado por um “gatilho”; no entanto, existem problemas mentais que, sem nenhuma razão, fazem-nos cair neste estado. Para […]