O exercício físico praticado regularmente contribui para manter a boa saúde e até prevenir doenças. Pode-se dizer que todos os esportes são benéficos para a prevenção, desenvolvimento e reabilitação da saúde; pois ajudam o caráter e a disciplina na vida cotidiana, o que proporciona bem-estar mental e emocional, promovendo um sentimento de otimismo diário. Por […]
Arquivos de Tag: física
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abr
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Não há nada melhor que essências e óleos para despertar a paixão. Hoje, a aromaterapia está na vanguarda de qualquer técnica ou posição afrodisíaca, para despertar paixões, particularmente através do olfato. Esta técnica (aromaterapia) é conhecida, como o uso de algumas fragrâncias para conseguir uma reação física e mental concreta. Por sua parte, o neurologista […]
17
jul
jul
O machismo é a condição de superioridade que exercem os homens sobre as mulheres; um vínculo de condutas contra a natureza feminina, a qual termina em agressões verbais e/o físicas, baixando-lhe a autoestima a mulher em forma instantânea, acarreando lhe serias complicações em casa, com a família e todo entorno onde se desenvolva. O machismo […]
16
jan
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Para levar um estilo de vida saudável, nada melhor que fazer exercícios, como já sabemos!; Porém, muitos desconhecem que os benefícios destas atividades vão muito além de melhorar a nossa figura e condições físicas. Quando o corpo está em movimento se ativam uma serie de funções e sustâncias neurotransmissoras que nos ajudam a liberar endorfinas, as […]
20
jul
jul
Rotinas? Não, obrigado. Seguro acontece muitas vezes, que quando nós atamos a um cronograma tudo parece tornar-se rotina. Tornando-se uma rotina diária que geralmente causam-nos exaustão, que não precisa ser física, mas mentalmente, é um desgaste que ao longo do tempo ira nos afetar em nosso crescimento pessoal. As atitudes rígidas e a desmotivação vem […]