Arquivos de Tag: músculo

COMO DIMINUIR O CANSAÇO MUSCULAR NATURALMENTE

Há muitas razões pelas quais você pode ter fadiga muscular, pode ter feito muito esforço no seu dia a dia, ter um problema de saúde ou começar a ir ao ginásio e não está acostumado a fazer tanto exercício, o que pode causar alguma dor muscular. Bem, quaisquer que sejam as razões que o levam […]

WATSU, A MASSAGEM AQUÁTICA.

Watsu é qualificada como uma agradável experiência de relaxação profunda. Especialistas asseguram que em cada sessão sentirá como o corpo renova energias mediante a combinação de diferentes técnicas do Shiatsu. Mediante o Watsu se ativa o sistema nervoso parassimpático, se mobilizam em melhor medida as vértebras, a coluna, o que libera ao corpo de tensões […]

A MAGIA DO RELAXAMENTO

Liberar tensões e preocupações. A magia da relaxação consiste em poder alcançar de maneira voluntaria a calma, a paz, e a felicidade. Cada pessoa tem para escolher um método de relaxamento diferente, que se adapte facilmente a sua rotina de vida, ou que comprometa pouco tempo para sua realização, indo desde massagens especializadas no relaxamento, […]

MASSAGENS COM JADE, IDEAL PARA O SEU CORPO

O jade tem propriedades que acalmam e controlam o sistema nervoso central e periférico, bem como o sistema imunológico; curando cada órgão do seu corpo sem a necessidade de uma intervenção máxima. Além do seu poder curativo, também protege contra danos. Devido a isto, é frequentemente usado em massagens terapêuticas para aliviar as tensões e […]

PILATES: UMA BOA OPÇÃO PARA MELHORAR A SUA FIGURA

Muitas desejam ter um corpo magro e saudável. Aquelas que se preocupam por terem uma figura perfeita passam grande parte do dia cultivando esse corpo que desejam, ou mantendo-a. Também, estão aquelas que ao ver que ganharam peso, ou que a roupa não cabe mais como antes, começam a procurar maneiras para tirar aquelas libras […]