Há muitas mulheres no mundo que temem o envelhecimento, sofrem de rugas, perda de elasticidade, alterações na figura, entre outros fatores, aspectos que realmente os incomodam. Porque, se não quer ser das mulheres que submetem à cirurgia seu corpo, você tem a resolução rápida, bebidas incríveis que ajudam a retrasar o envelhecimento, também com uma dieta saudável vai ajudar para o resto do seu corpo.
Chá verde, como tem sido exposto em diferentes partes, trata-se de uma bebida milenar, pois seus infinitos benefícios à saúde são quase milagrosos e uma de suas propriedades mais marcantes é ser um antioxidante. Além disso, é um poderoso depurativo, que irá ajudá-lo a diminuir o excesso de líquido, as toxinas que atacam o corpo e a evitar doenças cardiovasculares. Prepare um chazinho à noite e receba pouco a pouco, a longa juventude. É importante acrescentar, que os cosméticos que incluem este ingrediente ancestral, são por sua propriedade de antioxidantes, que é o principal fator para retardar o envelhecimento.
Infusão de fungo chinês, é chamado kombucha, é um fungo semelhante ao fermento. Já elaborado é um líquido fermentado, com um sabor pouco ácido. Talvez você não tenha ouvido muito sobre este tipo de chá, no entanto, deve ser primordial em sua dieta, pois naturalmente traz uma variedade de vitaminas, enzimas, limpadores, até mesmo aminoácidos. Um fato importante, na Ásia, por suas propriedades é considerado o “chá da imortalidade”. A bebida é uma combinação de chá verde e preto, você pode comprá-lo já feito ou fazer você mesmo fermentando-o com o cogumelo chinês e açúcar.
Bebida de mosto, esta é uma das primeiras fases na elaboração do vinho. A uva é uma fruta antioxidante, e uma das maiores, tem vitamina E, e flavonoides que quando consumidos, de dentro, combatem o envelhecimento. Para você, é ideal fazer seu próprio suco em casa, pois você pode deixar a pele com as sementes incluídas na bebida, processá-las no liquidificador, depois coe-las e consuma-as.
Suco de limão, então, é uma bebida tradicional em todo o mundo por ser altamente antioxidante. Estimula a produção de glóbulos vermelhos e colágeno. Você pode consumir este suco como quiser, no entanto, tente ser 100% natural, para que você aproveite todos os nutrientes que ele oferece.
Bebida de cacau, não se emocione, não é uma bebida sintética de chocolate quente, bem, é muito melhor do que isso, no campo do bem-estar, oferece muito mais. Bem, é um antioxidante forte. Alimentos derivados do cacau não possuem os nutrientes, na realidade o que dá mais calorias e acaba sendo prejudicial à saúde. Compre o cacau puro, prepare-o, e se ficar muito escuro para o seu gosto, adoce com um pouco de mel.
Como você pode observar cada uma dessas bebidas são antioxidantes, fazer uma mudança em sua dieta, eliminar refrigerantes, bebidas alcoólicas, sucos pasteurizados, estes vêm com ingredientes artificiais que causam danos ao seu corpo. Consumir essas bebidas saudáveis e outras, para ter a juventude para sempre.
ALFA