El pasar de los años, los embarazos, el estrés y otros factores de riesgo dejan huellas en la piel de las mujeres difíciles de asumir. El deterioro del físico en general es un elemento de afectación importante sobre todo cuando se quiere estar bella para poder conquistar a su pareja, sin importar la edad.
Siempre es necesario sentirse bien con el ser interior para poder enfrentarse a la lucha diaria con ánimo y optimismo, pero para poder tener una piel radiante y bella hace falta mucho más que eso. A continuación se presentan algunos consejos necesarios para el cuidado de la piel.
El tiempo y la paciencia son elementos a tomar en consideración por parte de las mujeres que buscan verse bellas; el inicio de esta batalla está condicionado por lo que pueda tardar el cuerpo en progresar, es así como no se pueden esperar cambios de la noche a la mañana. Algunas de las principales recomendaciones es tomar mucha agua, aproximadamente 6 a 8 vasos diario y no tener una exposición prolongada a los rayos solares y de ser el caso se debe utilizar protector solar para evitar manchas.
Por otro lado, otra de las grandes enemigas de la piel de las mujeres es la odiosa celulitis y para mejorar su apariencia se aconseja masajear las zonas afectadas con crema hidratante y lociones anti-celulíticas formando pequeños círculos con los dedos, aunado a esto lo más importante es controlar el consumo de grasa que puede afectar el cuerpo y propiciar la aparición de la llamada “piel de naranja” muy rápidamente.
Asimismo, para mejorar la elasticidad de la piel se pueden aplicar aceites de rosa mosqueta en el cuerpo, lo que evitará estrías o cualquier otra lesión en la superficie. El cuidado de la piel no debe dejarse de lado en ningún momento por eso la hora de baño es una excelente ocasión para lograr que esta luzca radiante, por ello es fundamental utilizar jabones neutros y cremosos, además de agua tibia para que esté siempre hidratada.
Los excesos nunca son buenos y jamás debe dejar que la piel pague las consecuencias de estos, es así como una rutina de ejercicio constante, de preferencia diaria o de cada dos días puede ayudar mucho en el cuidado de la piel, debido a que permitirá la oxigenación de los poros, los limpiará, haciendo que las células se regeneren.
En los cuidados de la piel de las mujeres la higiene también juega un papel primordial, en el caso especifico de la cara, el acné se debe a la acumulación de grasas en nuestra piel, por eso se recomienda siempre el lavado constante de las manos, así como retirar el maquillaje cada noche.
Utilizar crema humectante en el día y la noche para poder lucir joven y sana, ayudará al cuidado especial de la piel. Es necesario para nuestra salud y belleza saber escoger lo que se va a utilizar en la piel. Las marcas reconocidas con excelentes ingredientes siempre serán la mejor opción por los estrictos controles de calidad en cada uno de los productos que llevan al mercado.
El cuidado de la mujer siempre dependerá de estar bien asesorada y saber que aunque es un largo camino hacia la belleza, no es para nada imposible de lograr.
ALFA